剖腹產後的第壹周,大部分人選擇流質和半流質食物,容易進食和消化。剛剖腹產的女性有傷口,整個人沒有力氣,吃起來比較輕松。比如吃番茄瘦肉湯、山藥排骨湯、陳皮粥、紅豆湯、皮蛋瘦肉粥、生化湯、養肝湯、鯽魚湯、益母草雞湯、香油豬肝、小米紅糖等。需要註意的是,很多人在做湯的時候會加點酒,但是產婦在產後第壹周是不能喝酒的,切記切記。
當剖腹產女性的傷口在第二周穩定後,就不需要像第壹周那樣喝湯喝粥了。他們可以開始吃固體食物,想念米飯,但湯和水仍然不可或缺。推薦吃炒腰花、糯米油飯、公雞山藥枸杞棗湯、排骨山藥湯、清炒白菜、五花肉湯、疙瘩、雞肉燉香菇、蒸鵝蛋、香油烏雞湯、五花肉燉黃芪湯、黃豆豬肉手湯、花生大米粥等食物。