直接消費
藍莓可以直接給寶寶吃，但是媽媽要註意裏面的果肉，但是果皮不能吃。皮膚容易粘在寶寶的嘴上，導致寶寶惡心，有時還會被吸入寶寶的氣管，傷害寶寶的呼吸道。
吃果汁
也可以給寶寶榨藍莓汁，但是壹定要註意藍莓壹定要洗幹凈。最好把它們在水中浸泡壹會兒，然後沖洗幹凈。給寶寶喝的時候，壹定要過濾掉果汁裏的雜質，以免嗆到寶寶。給寶寶喝飲料的時候，量壹定要小，次數可以多壹些。
加入面包中食用。
也可以給寶寶磨藍莓醬，選擇300克藍莓，然後加入30ml水，放入料理機中煮20分鐘左右。藍莓果醬可以密封在罐子裏，放入冰箱。自己做的藍莓果醬比市面上賣的幹凈，媽媽們可以放心給寶寶吃。也可以在面包中加入自制的藍莓醬，放在饅頭裏給寶寶吃，也會增加寶寶的食欲。