2、紅茶還含有較多的咖啡因、活性生物堿和多種芳香物質，這些物質還會使人的中樞神經系統興奮，神經衰弱、心腦血管疾病患者應適量飲用，不宜睡前或空腹飲用。
3.平時容易激動或敏感、睡眠不好、身體虛弱的人，晚上要少喝或不喝茶。另外，經期的女性不宜喝紅茶，因為會消耗體內大量的鐵元素。紅茶中的鞣酸會阻礙人體對食物中鐵的吸收，從而完成貧血的癥狀。
喝紅茶的註意事項
1，茶葉不要長時間泡在水裏，壹定要把茶葉和水分開。
2、紅茶要溫的，太熱了不能喝，涼了也不好喝。
3、雲南紅茶，正確的浸泡方法是85度的水，湯水分離的速度要快，不要讓茶葉長時間浸泡在水中。湯的顏色是金黃色的。紅茶用開水泡壹分鐘以上，茶湯就會又濃又紅，味道就不好了。
4、發燒不宜喝紅茶，茶中含有茶堿，有提高體溫的作用。發燒患者喝茶無異於“火上澆油”。
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