2.將24滴迷叠香精油滴入熱水中吸入，可以緩解感冒時鼻子的堵塞。
3.關節發炎的時候，可以用4滴迷叠香精油做成冷敷精油配方。
4.在20毫升基礎油中加入8滴迷叠香精油，可以為運動前的熱身做準備。
5.在20毫升基礎按摩油中加入4滴迷叠香精油和4滴薰衣草精油，可以緩解劇烈運動後的肌肉疼痛。
6、與杜松混合可加強緩解肌肉疼痛。
旅行的時候，因為興奮或者床的選擇而睡不好。隨身攜帶壹瓶天然美麗的橙子精油，睡前打開瓶蓋，直接吸入，或者在枕頭上滴上兩滴精油，就會睡得很香。
可以根據需要做壹些精油。比如檸檬可以美白肌膚，橙子可以排出體內毒素，薰衣草可以促進細胞再生，佛手柑可以平衡人睡前的情緒，有催眠作用。
精油有兩種，壹種是直接塗在身上的，價格比較貴；壹個是用來點香的。買的時候要清楚。
在蒸汽熨鬥水中加入幾滴檸檬或柚子精油，可以在熨燙衣服時在房間裏留下清新的氣味。
使用中需要了解的
刺激性強，不適合高血壓、癲癇患者；有通經的作用，孕期不宜使用。
望采納