黃桃糖水
配料的準備:
兩個桃子
60克冰糖
3克鹽
練習:
1,黃桃必須是硬桃,洗凈後去皮,切成均勻的黃桃片。黃桃2-3個,加入3克鹽和適量水浸泡5分鐘。
2.泡好後過濾掉水分,放入湯鍋,加點水和冰糖,水不要太多。
3.煮開後保持中火,煮12分鐘。也可以這樣算:用冷水煮15分鐘。這個時候就是經驗的問題,可以讓黃桃的口感軟硬兼施。
4.做飯做飯,就等時間了。
5.關火後,讓黃桃晾涼。多的話,準備幾個幹凈無水的密封罐,然後冷藏至溫熱。
在這個小碗裏,兩個桃子做了三碗,壹口全吃了。秋高氣爽,不常來壹碗黃桃糖漿,促進食欲,有保濕美容的功效。
黃桃含有豐富的維生素C和大量的纖維素、胡蘿蔔素、番茄紅素以及人體所需的多種微量元素。比如硒、鋅的含量明顯高於其他普通桃,還含有蘋果酸、檸檬酸等成分。錦繡黃桃的果皮和果實呈金黃色,酸甜可口,口味獨特,能提高免疫功能,增進食欲。