吃壹片燕麥片，或者其他品牌的即食燕麥片，因為即食燕麥片更有利於減肥。步驟1。
制作這種減脂燕麥片蛋糕的第二步
碾碎它，我只是用盒子裏的面包屑，取了大概16.5g，和壹片減脂燕麥餅差不多。第三步。
打壹個雞蛋，攪拌均勻，拌入切碎的燕麥，攪拌均勻後放入模具中，然後在上面鋪上芝士絲。妳也可以把奶酪混合在燕麥裏。我喜歡把它放在表面，讓它看起來很漂亮。第四步。
這是壹整片切達奶酪。做燕麥片蛋糕我只需要半片。減脂版燕麥片蛋糕的第五步
鋪好後，就可以開始烤減脂燕麥片蛋糕了。第六步。
我沒有烤箱，所以我用空氣炸鍋。準備食材的時候，我把空氣炸鍋200度預熱5分鐘，然後180或者190度烤7分鐘左右。做好了，用牙簽試壹試，插入燕麥餅中，取出來，牙簽上沒有任何附著物。燕麥餅減脂方法第7步。
步驟8脫脂燕麥片蛋糕脫模前
是的，我喜歡趁熱吃脫脂燕麥片蛋糕。第九步
技巧
這是壹個零失敗。第壹次就成功了。這是第二次拍的照片。