豬心肝粥的做法;
1.大米洗凈,加少許鹽,用生油腌制10分鐘,這樣粥會旋的更快。燒開半鍋水,加入鹹米,煮20分鐘。
2.豬心洗凈切塊,豬肝洗凈切塊,生姜備用。
3.加入油、鹽、糖和生粉調味。
4.加入調味好的豬心,翻炒,小火燉10分鐘。
5.加入調味好的豬肝,小火燉3分鐘左右,因為豬肝煮不了太久就會硬。
6.加入生菜絲和香菜絲。
7.加入香油和鹽。
吃動物內臟要註意什麽?
1,少量食用,壹次吃25到50克,半兩到壹兩,也就是2-3口的量,吃多了容易維生素a中毒。
2.可用雞肝、鴨肝、鵝肝代替豬肝,毒素較少。
3、清洗壹定要幹凈:肝臟和腎臟是排毒器官,汙染的可能性大,毒素含量高,所以很多人在清洗和烹飪的時候會特別註意。其實其他動物的內臟,比如肺、胃、腸等。,常被多種病原微生物汙染,是各種寄生蟲的主要寄生部位,所以要特別註意清洗和烹調。
4.烹飪壹定要徹底煮熟:最好將動物內臟長時間高溫高壓烹飪,殺死寄生蟲、病菌和蟲卵,保證食品安全。