輔料:食用油15g,醬油3g,生抽3g,姜20g,蒜瓣20g,黑胡椒2g,豆瓣醬10g。
1.準備新鮮鯽魚(其他魚也可以)並清理幹凈。
2.傾斜刀口在魚背上劃幾道,深度不如魚骨。可以根據個人口味放壹點鹽在上面,這樣煎的時候魚就不會粘鍋了,魚也比較緊實,煮完也不會碎。
3.準備豆瓣醬,姜蒜洗凈,切段備用。
4.加入1/2湯匙醬油和2湯匙冷水稀釋豆瓣醬。
5.倒入1/2湯匙醬油。
6.加入黑胡椒。
7.鍋預熱,倒入食用油;油溫升高,倒入姜片,潤鍋。
8、生姜放在壹邊,把鮮魚上的水擦幹,放入鍋中。
9.中小火煎至兩面微黃。煎魚時,不要隨意翻動。可以拿起炒鍋輕輕壹抖,感覺魚的不粘鍋可以松了,才可以翻面炒。
10,倒入料酒(啤酒、黃酒或醋),立即蓋上蓋子,讓蒸發的氣體去掉壹些腥味。
11,壹次性倒入調好的風味汁。
12,小火燉2分鐘(是否加鹽根據所選醬料的鹽度調整)。
13,倒入蒜瓣,調好口味(其他調料可根據個人喜好添加)。
14,火汁。
15.上菜(可以用自己喜歡的水果蔬菜裝飾)。