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土豆可以做什麽輔食?

雞汁土豆泥

適合年齡:7-8個月

制作時間:10分鐘

材料:土豆50g,雞湯適量。

練習:

1.土豆去皮,洗凈,切塊。

2.將土豆塊蒸熟,用勺子磨成泥。

3.雞湯加熱,燒開,澆在土豆泥上拌勻。

小貼士:

最好選擇老土豆,粉多,口感更軟,更美味。

土豆拌秋葵

適合年齡:8-12個月。

制作時間:10分鐘

材料:土豆100克,秋葵20克。

練習:

1.土豆去皮,洗凈,切成小塊。

2.蒸土豆塊,切成小方塊。

3.將秋葵縱向切開,去掉裏面的種子。

4.將秋葵放入微波爐中加熱半分鐘。

5.將加熱的秋葵切成粉末,倒入土豆塊中攪拌均勻。

雞肉和土豆塊

適合年齡:12-18個月。

制作時間:20分鐘

材料:土豆100g,洋蔥20g,雞肉15g,黃油適量。

練習:

1.土豆去皮,洗凈切塊,放入微波爐加熱兩分鐘。

2.將洋蔥切成小塊,放入微波爐加熱。

3.將雞肉焯壹下,然後切成丁。

4.將黃油加熱,倒入雞肉,翻炒,煮熟後加入洋蔥和土豆,翻炒。