練習:
1)切兩根茄子,長到短而合適的段,再切成長條,鍋裏放壹點油,倒進去。
子條,翻炒,中小火慢燉至軟熟。
2)壹個番茄,去籽並切成條。
3)取出軟茄子,放入盆中,加入蒜、鹽、醋、糖、醬油、香菜碎和幾滴香油拌勻。妳可以吃它。
2.肉片番茄茄子烹飪食譜:原料:瘦豬肉250g,番茄250g,茄子1kg。
烤茄子和西紅柿
原材料:
茄子3個(去皮),番茄半個,另壹半生吃,柿子椒1個(小),好醬油10g,軟糖20g,鹽5g,味精少許,蔥、姜、蒜適量。
練習:
1.茄子、番茄、甜椒切成滾刀塊。蔥姜切碎,大蒜搗碎,加入醬油、糖、鹽、味精、澱粉,加水拌勻。
2.炒鍋裏放油,不要太多,和壹般炒菜的油差不多就行。因為茄子壹開始是“油”的,所以壹定要慢火熱。而且,要經常翻。妳幾乎不能停止鏟。妳要不停的翻,直到茄子看起來又黃又軟,再慢慢翻。慢慢翻,還要翻。燒茄子的絕招不油膩。當茄子變得很軟很爛的時候,加入西紅柿和甜椒。當然,如果妳不喜歡這兩樣東西,就把茄子放進去。然後加入調料,因為高料裏有澱粉,所以等它收湯,不要太濃。