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酸豆角炒雞胗小貼士

酸豆炒雞胗。

主要成分:

one hundred and fifty酸豆300克,雞胗300克。

輔助成分:

植物油適量,姜少許,蒜三瓣,小米椒四個,鹽五克,料酒五克,醬油五克,雞精兩克。

練習:

第壹步:處理食材。先將酸豆角用清水洗兩遍(這樣可以降低酸豆角的酸度),切成寸,放入盆中,將雞胗用清水洗凈,然後放入花刀中(七成深即可)。姜切碎,蒜切碎,放在盤子裏備用。

第二步:雞胗加入少許鹽、少許料酒和少許醬油,攪拌,腌制15分鐘。

第三步:鍋內加適量植物油加熱,將腌制好的雞胗炒至八成熟,加入剁碎的小米椒、姜末、蒜末翻炒入味。

第四步:最後將剁碎的酸豆角炒熟,加入少許鹽、兩克雞精、五克醬油,翻炒均勻,然後出鍋裝盤。

總結:

1,雞胗為了腌制油炸的時候容易入味,用小刀打孔,酸豆角要洗幾遍,這樣上桌後不會有太多的酸味。

2、雞胗炸之前壹定要腌制,腌制好的雞胗炸起來會更鮮美,料酒可以起到除臭的作用。

3.炒雞胗的時間可以長壹點,因為是壹字刀。炒到八成熟時可以加入其他輔料。酸豆角不宜炒太久。