根據生長發育規律，人體會有兩次身高生長發育高峰。第壹個高峰是孕中期到嬰兒期，特別是前三個月的增長等於後九個月的增長，之後每年會增長5 ~ 6 cm左右。第二個高峰是青春期，女性大約10歲，會有壹個身高生長發育高峰，平均每年長8 ~ 9 cm，持續2.5 ~ 3年。女性到了19 ~ 23歲，四肢的長骨和椎骨已經骨化，男女的生長就會停止。影響身高增加的常見原因有:遺傳因素、種族、營養狀況、精神因素、體育鍛煉、日常生活習慣、環境因素、性成熟時間等。隨著年齡的不斷增長，中老年人的身高會因為骨關節的退行性改變而比年輕時略矮。
青春期後，如果想確認是否會長高，可以去醫院檢查壹下骨骺是否閉合。骨骺軟骨可以不斷增生和骨化，所以骨骼可以繼續生長。當青春期開始發育壹段時間後，骨骺軟骨停止生長並骨化，在骨骺與脊柱的連接處留下壹根又細又密的骨頭，稱為骨骺。
沒有什麽是絕對的，希望對妳有幫助。