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為什麽黑枸杞不能用熱水沖泡?知道答案的朋友請回答。

因為枸杞富含花青素,花青素是水溶性的,怕高溫,會破壞花青素,影響活性物質的釋放。溫度過低時,枸杞中的多糖等成分不容易釋放出來,會影響口感,也就是我們泡枸杞時感受到的那種淡淡的果香。

所以用開水沖泡是非常少見的,或者說剛開始是極好的,過壹段時間顏色就變得很淡了。所以要控制水溫,用60度以下的溫水或冷水沖泡。

擴展數據:

壹種用水浸泡黑枸杞方法

1、洗杯倒水:洗杯倒水約400ml溫水或60度以下冷水;

2.放入枸杞:將2g(約30粒)黑枸杞直接放入水中;

3、靜置飲用:看花青素釋放,顏色越來越深,賞心悅目:

4、反復沖泡:每次水到1/3,可以再加水沖泡,直到沒有顏色。

小貼士:壹般成年人壹天放3~5g比較好。每次放多少沒有嚴格的規定。可以壹次全部放進去,然後反復沖泡,直到最後沒有顏色,也可以壹次放壹點,分開沖泡幾次。

參考資料:

人民網-黑枸杞如何泡水才是正確的