材料:老母雞1/4只,椰子65438個+0,瘦肉適量。
輔料:鹽和姜。
操作步驟:
第壹步:先用筷子在椰子氣口磨壹個洞,把椰子水倒掉備用。第二步:用刀背輕輕拍打椰殼,將裏面的椰肉抖松,將椰子砸開,取出椰肉,將椰肉切成小塊。第三步:老母雞雞肉切塊待用。第四步:水燒開後,倒入椰汁,再放入姜絲;椰子肉和雞塊放進去,用大火煮。湯燒開後,小火燉3到4個小時,最後加鹽調味。!!
營養功效:椰香雞湯是壹道具有華南地方風味的名菜,屬於粵菜。它的主要原料是椰子、雞肉和料酒。椰子雞湯也是女性專用的滋補湯。具有養血、養心、潤膚功效。雞肉補充蛋白質,強身健體,適合3歲及以上兒童食用。1.椰子是椰子樹的果實,其汁清如水,甜如蜜,晶瑩剔透,清涼解渴;2.椰子汁風味獨特,既有菱角的味道,甜中又有椰子的清香;3.椰子汁具有解渴、消暑、生津、利尿的功效,多用於治療中暑或高熱等熱性疾病;4.椰子雞湯用的是雞仔,很平,不燥,有椰汁和椰肉。肉質鮮美,椰香四溢,湯汁清爽;5.滋補品清澈,風味獨特;6.***入益氣生津、清熱補虛之劑;7.老少皆宜,疲勞,勞累,口渴。