孕婦適量吃石榴，對自己和胎兒都有好處。如果吃多了，可能會出現上火、便秘、血糖升高等不適癥狀，壹般不會引起宮縮。
提醒:如果這些不適太嚴重，可能會引起宮縮。建議準媽媽盡早就醫。
孕婦石榴吃多了會怎麽樣？
上火
石榴性溫，含糖量高，孕婦吃多了容易上火，尤其是體虛熱者。壹次吃太多會讓他們的身體更熱，傷肺。
便秘
石榴有收斂作用，石榴籽吃後不易消化。孕婦如果壹次吃多了，可能會出現腹脹、肛門不適、排便不暢等問題，而本身就便秘的孕婦會使便秘更加嚴重。
血糖升高
石榴含糖量很高，含糖量約為13-17%，且多為蔗糖、葡萄糖、果糖，容易被人體吸收利用。孕婦如果壹次性吃太多，血糖水平會升高，不利於血糖的控制和治療。因此，患有妊娠期糖尿病的孕婦應謹慎食用石榴。
受損的牙齒
石榴含有大量的有機酸和生物堿。雖然這些成分對身體有好處，但對牙齒的琺瑯質有腐蝕作用。孕婦如果吃多了，會損傷牙齒，吃後會變酸。如果吃完後不及時漱口，牙齒會慢慢變黑。