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八寶飯罐頭怎麽加熱?

1,超市買的八寶飯壹般都是放冰箱冷凍,蒸透了再吃。蒸的時候把米飯的外包裝去掉,放在碗裏。

2.蒸鍋加入足量的水,將碗放在蒸鍋上,蓋上鍋蓋,用中高火蒸25分鐘左右,使糖、油等香味滲入米飯中。

3.蒸好後小心取出碗,晾涼5分鐘;用小刀把糯米從碗邊分開;取壹個直徑22 cm的盤子,將碗倒扣在盤子上,讓糯米完全倒出,擺在盤子上。吃的時候可以根據個人喜好撒上桂花糖漿或者幹果。

擴展數據:

八寶飯小貼士:

1.食用冷藏或冷凍的八寶飯前,仔細檢查是否發黴、變色或不新鮮。必須重新加熱,使中心溫度達到65℃以上,以確保安全。因為糯米不好消化,所以不要壹次吃太多。

2.建議購買正規渠道銷售、包裝完整的八寶飯;不要購買沒有生產日期和保質期或者已經超過保質期的產品。

3.八寶飯中含有豬油和糖,心腦血管疾病患者、糖尿病患者和三高患者要謹慎食用。

參考資料:

人民網-八寶飯、糖年糕過年要“悠著點吃”。

人民網-飲食文化:為什麽逢年過節八寶飯上桌?