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野生枸杞的功效與作用

枸杞味甘、性平,富含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等營養成分。還富含黑色水果色素(天然原花青素,簡稱OPC),OPC含量超過藍莓。

截止2016發現的OPC含量最高的天然野生植物。原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除劑,功效是VC的20倍,ve的50倍。枸杞被譽為野生“藍色妖姬”。

1,改善視力

臨床報告表明,花青素能促進視網膜細胞中視紫紅質的再生。所以枸杞可以在壹定程度上預防重度近視和視網膜脫落,進而提高人的視力。

2、強化血管,改善血液循環。

大量研究表明,花青素可以調節血液循環,恢復失去的微血管作用,還可以強化人體脆弱的血管,使其更有彈性,不易塌陷。

擴展數據

枸杞分布在中國,陜西北部,寧夏,甘肅,青海,新疆和西藏。中亞,高加索,歐洲也有。[3]黑果枸杞適應性強,耐寒、耐高溫、耐鹽、抗旱。喜歡光,全光下長得壯,陰光下長得瘦,花少果少。對土壤要求不嚴格,沙子、沙壤土、粘土、鹽堿地都可以生長。

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