食材
主料
豬骨
250克
鹹菜葉
120克
黃豆
40克
苦瓜
200克
輔料
鹽
適量
雞粉
適量
步驟
1.將所有材料準備好;
2.鹹菜葉洗凈後,用刀略切幾刀;
3.苦瓜去瓤洗凈,
對半開後切成大小壹致的塊狀;
4.黃豆提前泡發洗凈晾幹備用;
5.置鍋燒水,將豬骨焯水,
撇去血水跟浮沫後用水沖洗壹次;
6.原鍋加入適量的清水;
7.倒入切好的苦瓜;
8.再加入泡發好的黃豆;
9.蓋上蓋子,
大火燒開氣閥出氣後轉小火20分鐘;
10.等氣閥消氣後,打開蓋子,
置鍋火上倒入鹹菜葉;
11.再次燒開後煮多15分鐘,
加入調味料即可出鍋食用
小貼士
1?鹹菜葉含沙,所以清洗時壹定要多篩洗幾遍;
2?鹹菜葉最後才放,否則跟苦瓜壹起煮的話,會煮爛;
3?用溫開水泡發黃豆,可以縮短時間;
4?沒有鹹菜葉可用普寧鹹菜包代替。