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銀杏果山藥炒木耳可以嗎?

銀杏果山藥炒食用菌是可以的,只要有少量的銀杏果,毒性不大,壹定要煮熟。將銀杏放入清水中浸泡5分鐘,取出備用。炒鍋燒熱後,放入蔥、姜、蒜炒香。將白果和木耳放入炒鍋中,翻炒均勻。加入山藥片,快速翻炒,調味。

山藥同時滋補肺、脾、腎,有很好的滋補作用。黑木耳有清肺益陰的作用,白果有益肺氣、平喘止咳、減便殺蟲、消毒的作用。所以這幾味藥壹起炒就很好了,沒有任何配伍禁忌,會有很好的保健作用,可以常吃。

山藥的註意事項和要點:

有些人對山藥表面的粘液蛋白過敏。在吃山藥的過程中壹定要註意。有些人接觸山藥的汁液後,皮膚會紅腫,甚至出現腫脹水腫。這個時候山藥不能吃;在臨床過程中,老年人和兒童體質特殊,用藥需要特別考慮的人群,必須在醫生和藥師的指導下使用。

有些人吃了山藥會消化不良,因為山藥有養肺脾腎、養真陰的功效,而養陰的同時可能會引起燥濕,導致脾胃消化不良,濕氣滯留。如果患者食用過多山藥後出現消化不良癥狀,需要停止食用。但對於大多數人來說,山藥是臨床上經常使用的中藥,相對安全。

以上內容參考:百度百科-山藥