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如何制作豆腐腦

來壹份美味又營養的早餐豆腐腦。家裏有寶寶,壹定要學。它的脂肪、卡路裏和熱量都很低,而且非常簡單。我不怕妳學不會。將胡蘿蔔、香菇、豆腐等食材切碎,混合攪拌均勻,放入鍋中炸至金黃熟透,即可食用。廚白可以輕松掌握!

豆腐塊的配料

胡蘿蔔1根豆腐500g

適量的蘑菇和蔥花

鹽5克澱粉5克

雞精3g植物油適量

豆腐幹的制作方法

步驟1

準備食材和工具:胡蘿蔔1根、豆腐500g、香菇適量、蔥花適量、鹽5g、澱粉5g、雞精3g、植物油適量母鵝鈦水晶鍋。

第二步

將所有食材洗凈,胡蘿蔔、香菇、蔥花切碎,倒入碗中;

第三步

豆腐洗凈,搗碎;

第四步

將豆腐泥倒入切碎的蘑菇和蘿蔔中,加入5克鹽、3克雞精和5克澱粉攪拌均勻;

第五步

用手揉成餅;

第六步

母鵝鈦水晶鍋充分預熱後,倒入適量植物油,加熱至出現油紋,再放入揉好的豆腐餅;

第七步

煎至兩面金黃熟透;

第八步

出鍋就可以吃,還可以澆上自己喜歡的醬料。

第九步

很嫩,還想吃!