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做檸檬蜂蜜茶用熱水還是冷水?

檸檬蜂蜜浸泡在溫水中。

但不能用熱水!因為熱水會破壞蜂蜜的營養價值和檸檬的維生素C。

但是溫水可以刺激檸檬中的維生素C,不會破壞蜂蜜的營養價值。

經常喝酒睡覺可以排毒養顏,潤腸美白。

這裏需要註意的是,制作檸檬蜂蜜茶時需要開水,但必須將蜂蜜調至水溫降至40攝氏度以下,否則會破壞氨基酸結構。

如果妳每天使用三片檸檬,壹個檸檬通常可以持續五天。切片後放入保鮮袋或安全盒中,放入冰箱壹周內不會變質。

如果妳只做這個檸檬蜂蜜水,壹次不要買3個以上的檸檬,因為整個檸檬在冰箱裏只會保存3周。

冷開水,純凈水,礦泉水都可以。但是請不要用生水!

壹次多做,放入冰箱,但建議室溫放置5分鐘後飲用。

尤其是早上起來空腹喝酒,壹定不能太涼。

冬天喝的話,可以用60度以下的溫開水。不要用開水,否則會破壞蜂蜜的營養成分。

檸檬雖好,但不適合胃寒氣滯,導致腹部脹滿不適,虛寒導致呼吸不暢的人。

對於感冒、咳嗽、發燒的人來說,不宜過多食用檸檬制品。