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這五個人不能喝牛奶。

牛奶作為壹種高蛋白、高營養的食品,已經出現在人們的餐桌上,去年成為人們喜愛的食品之壹。雖然牛奶很好,但是大家也要知道,不是所有人都適合喝牛奶,這五種人在生活中是不能喝牛奶的,切記。

1,乳糖酶缺乏

牛奶中含有大量乳糖,進入胃後需要乳糖酶被人體消化吸收。體內缺乏乳糖酶的人,無法分解牛奶乳糖,所以容易拉肚子、肚子疼。

2.胃潰瘍患者

牛奶進入胃後,容易分泌大量胃酸,會加重對胃潰瘍表面的刺激,加重胃潰瘍。

3.反流性食管炎患者

牛奶中含有壹定量的脂肪,會影響食管括約肌的收縮,導致腸液和胃液反流,加重反流性食管炎。

4.缺鐵性貧血的人

牛奶中的磷和鈣鹽與亞鐵離子結合時,產生的物質會影響人體對鐵的吸收,加重貧血癥狀。

5.剛做完腹部手術的病人

剛做完腹部手術的人容易脹氣。牛奶中的蛋白質和脂肪發酵後容易產生大量氣體,加重脹氣不適。

雖然牛奶不適合這些人,但不代表他們會長期拒絕牛奶。只要他們的健康狀況穩定,他們就可以恢復喝牛奶。