花生中的維生素K有止血作用。花生紅衣的止血作用比花生更高出50倍,對多種出血性疾病都有良好的止血功效。
“花生的紅衣”有補血、促進凝血的作用,這對於貧血的人和傷口愈合很有好處。反過來,另壹方面,對於血液黏稠度高的人來說,就沒什麽好處了,反而會增加心腦血管疾病的風險。因此,血液黏稠度高的人不宜食用“花生的紅衣”,在吃煮花生時最好把皮剝掉;貧血患者如果血液黏稠度高的話,最好采取別的補血措施,比如吃血豆腐等;老年人最好也別吃“花生的紅衣”,避免血液黏稠。
但任何食物不可多食,適可而止!