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1.
櫻桃的含鐵量特別高。經常吃櫻桃可以補充人體對鐵的需求,促進血紅蛋白的再生,不僅可以預防缺鐵性貧血,還可以增強體質,健腦益智。
2.
櫻桃營養豐富,具有調理中焦、健脾和胃、祛風除濕的作用。
3.
對厭食、消化不良、風濕、身痛等有益。
4.
經常食用櫻桃可以美容養顏,使皮膚紅潤白皙,消除皺紋和斑點。
草莓
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這是兩個環節,很具體。兩個我都喜歡,但是櫻桃沒有草莓多,所以大部分是草莓。櫻桃是酸甜的,而草莓是芳香的。