中國民間諺語說:魚生火,肉生痰,蘿蔔白菜各保平安。魚雖好,但吃多了容易導致內火積聚;體液代謝異常。相比之下,看似清淡無味的蘿蔔白菜才是最好的“長壽菜”。
比起魚和肉,自古以來,人們似乎更依賴蘿蔔和白菜。民間有句話叫“蘿蔔上街,藥店沒生意”。中醫認為,白蘿蔔具有消食、化痰、通便的作用,適用於消化不良、腹脹、肺炎、支氣管炎、咳嗽等患者。胡蘿蔔具有健脾化滯、潤燥明目的作用,適用於消化不良、夜盲癥、角膜幹燥癥等患者。大白菜有清熱除煩、通胃利尿的作用。對維持人體血糖的正常平衡也有壹定的作用。()
這句話是民間諺語,沒有全詩!!不要!