西葫蘆籽可以吃嗎？

許多食物含有種子，如黃瓜、西葫蘆、南瓜等。有些種子可以食用，有壹定的食用價值，有些種子不能食用，可能會引起身體不適。那麽南瓜子可以吃嗎？

1，可以。

2.西葫蘆籽可以吃，可以緩解脾虛營養不良，對壹些疲勞消瘦的人也有好處。

3.西葫蘆是壹種極好的美容蔬菜。滋潤皮膚，降低噪音，抵禦紫外線對皮膚的傷害，有減肥抗癌的功效。和大部分食材沒有沖突，是夏天餐桌上最常見的蔬菜之壹。

西葫蘆裏的種子壹般可以食用，不需要特殊處理。除了老西葫蘆，種子都會扔掉，不僅味道不好，還會引起消化不良。如果我們不想去掉種子，我們通常可以在購買時選擇新鮮、鮮嫩的西葫蘆。