1、 米面泡水30分鐘備用。包心菜洗凈切絲、香菇切絲、茭白洗凈切絲備用。
2、 鍋內倒入適量的食油,開中火。
3、 鍋熱後放入香菇絲、茭白絲翻炒。
4、然後加入泡好的米面繼續炒。
5、 待面炒熟放入包心菜絲、細鹽繼續炒。
6、 面熟、菜熟加入適量的味精、胡椒粉、蔥花炒勻即可。
二、炒素三丁
1、黃瓜、香菇、胡蘿蔔均切成丁;蔥切豆瓣蔥;姜切米粒狀。
2、鍋放火上,放入油燒熱,加入蔥、姜,放入胡蘿蔔、香菇丁,煸炒出香味,加入鹽、料酒,把胡蘿蔔丁、香菇丁煸炒熟,下入黃瓜丁,加味精,翻炒幾下即可出鍋。