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風味茄子酥怎麽做?

將茄子清洗幹凈,切成條狀,然後用清水浸泡20分鐘。浸泡茄子的目的是讓它吸收更少的油,這樣更健康。

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將土豆去皮,切成片,用清水浸泡以防變色,

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油熱後用蒜爆香,加入壹盒海鮮醬翻炒至麻辣。

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先將番茄條翻炒,用清水撈出,放入鍋中翻炒,使每條番茄條都上油,然後加入醬油翻炒至番茄條變軟。

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加入薯片,翻炒均勻,

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加入適量的水和鹽,水量以剛好是新鮮蔬菜為宜,蓋上蓋子燒開,然後轉小火煨至熟透。

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