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如何給八個月大的寶寶做輔食食譜

1,牛肉燕麥

材料:碎牛肉30克,燕麥20克,水適量。

做法:將燕麥浸泡後洗凈。將燕麥煮成燕麥粥。把絞碎的牛肉放入燕麥片中壹起煮。將煮好的燕麥牛肉粥放入攪拌機中打成糊狀,然後用勺子餵寶寶。

2.雞肉蔬菜粥

食材:大米適量,1雞腿,木耳(水發)適量,大白菜適量,香油少許。

做法:將雞腿洗凈,去骨,切成雞腿丁,鍋內燒開水,將雞腿丁焯出血,倒掉臟水,雞腿丁清洗幹凈。木耳洗凈切碎。卷心菜的葉子是用手切碎的。將大米洗幹凈,將雞腿丁、木耳、大米壹起放入高壓鍋中,倒入適量的水,蓋上鍋蓋,大火加熱到高壓後轉小火10分鐘。關火等高壓鍋排氣,開蓋,大火,放入綠葉,攪拌均勻,加熱30秒。粥端上來後,溫熱就可以吃了。