瑪咖片具有抗疲勞、改善睡眠質量、調節內分泌、促進生育、緩解更年期癥狀的作用。
壹、瑪咖有抗疲勞作用因為瑪咖含有豐富的鐵、蛋白質、氨基酸和牛磺酸，可以抗疲勞。
第二，瑪咖可以改善睡眠質量，緩解焦慮，治療神經衰弱。
第三，瑪咖可以調節內分泌，促進生育。瑪卡中含有瑪卡酰胺和瑪卡稀兩種新的植物活性成分，對人體激素分泌起到顯著的平衡作用，因此瑪卡也被稱為天然激素發動機。
第四，瑪咖可以緩解更年期癥狀，女性服用瑪咖有滋陰養顏、延緩衰老的作用。