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燉燕窩是開水燉還是冷水燉

燉該食品時,選擇使用冷水還是開水主要取決於燉煮的階段和目的。

在初始燉煮階段,應使用冷水。這是因為冷水在加熱過程中,可以使燕窩逐漸由外到內均勻熟透,同時營養流失也較少。如果使用開水,溫度過高會破壞燕窩中的營養成分,導致燕窩熟得不均勻,口感可能帶有硬芯。

然而,如果在燉煮過程中,燕窩的水量不足,那麽應加入開水。加入冷水會降低燉煮的溫度,這不僅會延長燉煮時間,還會影響燕窩的口感。

對於隔水燉燕窩,燉盅內應加冷水,這樣可以確保燕窩受熱均勻,營養成分不流失。而燉盅外則應該加熱水,因為熱水可以更快地提高燉煮效率,縮短燉煮時間。