佐料
香蕉
1根
(母雞的)蛋
1
牛奶
125毫升
燕麥片
30克
佐料
亞麻仁油
1勺子
螺母
1小手柄
葡萄幹補酒
1小手柄
精細椰子泥
適量的
步驟
1.準備食材。燕麥片有兩種，壹種是速溶葡萄燕麥片，另壹種是進口堅果燕麥片，稍微有點難煮。
2.香蕉切片壹半，放入碗中，加入幾滴檸檬汁，壓成泥狀。
3.香蕉切片壹半，放入碗中，加入幾滴檸檬汁，壓成泥狀。
4.混合香蕉牛奶和蛋液
5.混合香蕉牛奶和蛋液
6.倒入香蕉牛奶和蛋液
7.倒入香蕉牛奶和蛋液
8.加入少許葡萄幹，撒上椰子，入烤箱180度烤20-25分鐘。