2.註意外陰衛生,如每天清洗外陰,但註意不要讓汙水流入陰道。
3.休息期間要適當運動,以利於子宮內的血液排出,不要整天臥床。
4.註意營養搭配,保證蛋白質的攝入,如蛋、奶、魚、禽、肉等。,同時多吃蔬菜水果。但要註意少吃生食、冷食、硬食,以免刺激腸道,引起消化不良。我們可以在醫生的指導下,根據自己的喜好補充壹些湯藥和藥膳。
5.吃壹些醫生開的抗生素和促進子宮收縮的藥物,比如益母草。
1,配料:貝殼,青蒜,姜,紅辣椒,線椒,大蒜。
2.先找壹把又長又鋒利的刀,從殼邊插入,然後沿著殼切掉蚌肉的壹邊,打開殼。
3.去掉殼的內臟,只留下殼肉,去掉殼肉上的黑色閉合殼線。加壹勺鹽洗去粘液,然後沖洗幹凈。
4、盡量斜著切薄片,太厚了會炸。
5.所有配菜都是斜切的。
6.將鍋裏的水燒開,加