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炒茄子怎麽做如何做好吃

炒茄子 的做法

1.茄子洗凈,皮不要去掉並切成小長條(據說茄子皮中含有大量的營養成分,且壹些有益健康的化合物在茄子皮中含量也較高)

2.鍋子燒熱,先不放油,將茄子條倒入,小火慢慢煸炒

3.蔥姜蒜切末、泡椒切碎;鍋內倒入適量植物油,先放入1勺郫縣豆瓣,再將蔥姜蒜末倒入

4.翻炒幾下後倒入調好的“小荔枝口味”宮保汁(香醋2勺、生抽1勺、老抽半勺、白糖2勺、鹽半勺、幹澱粉1勺放入碗中調和均勻) 或經典魚香汁 (魚香汁的具體做法見這裏)(調味汁根據菜量的多少,看著倒,不壹定要全部倒入)

起鍋前加入家樂熱炒鮮露快炒即可。鮮露使菜式更加色香味俱全