白條雞。
調料:
蔥、姜、蒜、花椒、大料、幹紅辣椒、郫縣豆瓣醬、白糖、食鹽、雞精各適量。
做法:
1、將鍋中放油,大蔥切段,姜切片, 蒜剝皮,和幹紅辣椒 、郫縣豆瓣醬壹起投入鍋中煸炒出香味;
2、放入雞塊,炒至肉塊3-4成熟;
3、添湯,放入花椒、大料、白糖 、食鹽 、雞精各適量;
4、從炒勺倒入火鍋中,加熱。待肉熟後加青菜、食用菌、火腿等隨意,即涮即食。
特別提示:
火鍋湯料的溫度極高,很容易燙傷口腔、舌部。口腔粘膜壹旦被破壞,就很容易引發口腔潰瘍等口腔疾病。專家提示“吃火鍋應控制在2小時內”。