孕婦懷孕的時候，孕媽媽適量吃壹些五花肉和綠色水果是有好處的。孕期吃五花肉，有利於補充維生素、蛋白質等營養物質，增強自身抵抗力。而且吃五花肉可以開胃健脾，緩解孕媽媽的孕吐反應。但是，吃豬肚的時候，要用鹽清洗幹凈。橄欖果實的營養價值很高，特別是含有豐富的鈣和維生素C，對孕婦和兒童也非常有益。
很多孕媽媽反映孕期吃了青果燉豬肚後出現子宮收縮，可能和每次吃的量有很大關系。壹般來說，青果燉豬肚在分娩前的最後1周，可以吃1次。也有人說，青果燉豬肚，懷孕34周後每周吃壹次。建議吃的時候咨詢醫生，不舒服就馬上停止吃。