玫瑰花味甘苦，性溫，最明顯的功效是理氣解郁，活血化瘀，調經止痛。但如果玫瑰花長期浸泡在水中，很容易導致體內血液循環出現問題。如果體內氣血運行過快，那麽身體的健康就會受到影響，尤其是在月經期間，女性更容易出現大出血。
尤其在炎熱的夏季，不宜長期飲用玫瑰花茶。夏天天天喝玫瑰花茶，容易加重身體的上火。另外，玫瑰花茶有收斂作用，容易便秘。
另外，體虛的人不宜長期服用玫瑰花茶。體虛怕冷的人，如果喝太多玫瑰花茶，很容易導致腹瀉，身體不適。雖然玫瑰花茶可以理氣解郁，但是虛寒體質的人容易多飲少氣，不僅起不到玫瑰花茶的作用，還會適得其反。