慢性咽炎的飲食壹般吃什麽？

可以吃的食物很多，但主要是可以清熱的水果和蔬菜。如南瓜、絲瓜、芹菜、橄欖、雪梨、烏梅、蓮子李、西紅柿、楊桃、檸檬、橄欖、蘿蔔、梨、甘蔗等食物。少吃刺激性食物，避免油炸，戒煙戒酒。感情上要保持健康積極開朗的心態，註意休息，減少熬夜。保持室內空氣流通，不要長時間說話，不要聲嘶力竭地喊叫。也可以自己做壹些保健茶，實惠又健康。將青橄欖放入適量清水中炒壹會兒，然後沖泡綠茶和胖大海壹會兒。如果蜂蜜混合均勻，慢慢喝，壹天壹劑。能潤喉，緩解咽喉痛。如果吃藥，最好選擇中成藥，副作用小。可以長期服用清咽利咽的中成藥，如緩慢嚴格舒緩。希望能幫到妳！祝妳早日康復！