羊肝菌是蘑菇中的上等品。富含維生素,氨基酸和人體需要的微量元素。
口感細膩,滑潤,清香。
煮湯,湯鍋,燒,炒,燴,涼拌等,均可。
家常羊肝菌燴酥肉方法如下:
1,酥肉切條或塊(酥肉炸法不贅述,超市有售)。
2,鮮菌洗凈或幹菌發漲後切條或塊。
3,蔥白切段,老姜大蒜切片。
4,鍋置中火上,入油,五成熱時加入幹辣椒和花椒。辣椒呈暗紅時將姜蒜倒入炒 香後倒入羊肝菌翻炒2分鐘,再倒入酥肉翻炒2分鐘,加適量高湯或清水,蓋上鍋蓋,水開後小火燜10分鐘。之後加入蔥白和食鹽翻轉後起鍋。
不須雞精和味精,純天然。