紫甘藍的食物是1，蘋果
蘋果是類似紫甘藍的食物之壹。如果紫甘藍和蘋果壹起吃，人體對維生素的吸收會受到壹定影響，兩者的營養價值都會降低。
2.黃瓜
黃瓜也是和紫甘藍壹樣的食物。如果把黃瓜和紫甘藍壹起吃，紫甘藍的營養成分可能會被黃瓜的很多酶分解，紫甘藍的營養價值也會降低。
紫甘藍的食用禁忌
平時吃紫甘藍的時候要註意不要吃太多，因為紫甘藍含有大量的膳食纖維，會導致腸胃蠕動過度，可能會引起腹瀉的癥狀。