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- 豆芽炒韭菜有毒嗎?
豆芽炒韭菜有毒嗎?
黃豆芽有清熱利濕、解毒通便的功效。忌脾胃虛寒,腹瀉不止。韭菜性熱,吃多了容易上火,所以不適合陰虛火旺的人。胃虛有熱、消化不良者不宜食用。另外,夏季韭菜老化,纖維多而粗,不易被人的腸胃消化吸收。此外,夏季胃腸蠕動會引起胃腸不適或腹瀉,夏季天熱不宜多吃。韭菜和豆芽同時食用,可以加速體內脂肪代謝,特別適合便秘和肥胖人群。妳可以看到這兩個菜可以用來治療便秘,但是妳想象不到便秘是什麽效果。下次單獨吃這兩個,如果吃了豆制品拉肚子,證明妳脾胃虛寒。如果吃韭菜拉肚子,證明妳陰虛火旺,呵呵。
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