芋頭小米粥
芋頭150g為主料，小米30g為輔料。
步驟
1.芋頭去皮後切成小塊。
2.用水清洗小米
3將小米放入紫砂壺中，加入壹些水。
4加入切好的芋頭。
5選擇粥按鈕。
六個半小時後，粥煮好了。
技巧
芋頭禁忌人群:痰濁體質、過敏體質(蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎)的人，飲食停滯、食欲不佳的兒童，糖尿病患者應少吃；食滯、胃痛、胃內濕熱者不宜食用。孕婦慎用。
小米，也就是小米，可以開胃，補虛，益腹。可用於氣血不足、體質虛弱、食欲不振者的滋補。適用於缺乳、產後體虛引起的乏力、倦怠、飲食不佳，可作為早餐食用。冬春小米粥更適合產婦。