豬肉餡200g,冬瓜100g,香油1勺,醬油少許,料酒1勺,味精少許,鹽少許,濕澱粉少許,香菜少許,糖少許。
分步方法
首先,將甜瓜去皮切片。
2.將洋蔥、姜、芫荽切碎備用。
3.在豬肉餡中加入料酒、醬油、味精、糖、香油、鹽拌勻。
第四,加入濕澱粉攪拌。
5.加入切碎的洋蔥、姜和芫荽,攪拌。
6.鍋裏的水70度的時候,放肉丸。
七、丸子浮起時,加入冬瓜。
八、大火加少許味精。倒入香油,煮熟。
擴展數據
冬瓜味甘,性寒,有清熱利濕、消腫的功效。冬瓜中含有的丙醇二酸能有效抑制糖轉化為脂肪。此外,冬瓜本身不含脂肪,熱量低,對防止人體發胖有重要意義,可以幫助強身健體。
參考來源:百度百科-冬瓜丸子湯