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每天喝茶對健康的危害

經常喝茶的壞處往往是由於長期喝茶過多、喝濃茶等因素造成的,主要包括以下幾點:

1,影響神經系統:濃茶中含有大量的咖啡因和茶堿,長期飲用會導致神經興奮性增加,引起失眠、頭痛、耳鳴、心慌、視力模糊;

2、影響消化功能:茶性寒,對胃腸道有刺激作用。長期喝茶可能引起或加重惡心、反酸、腹脹、腹痛、厭食、便秘等胃腸不適癥狀;

3、造成腎臟損害:長期喝太多的茶,可能會增加腎臟代謝的負擔,引起腎功能下降,導致體內液體瀦留,出現水腫等癥狀。

以上內容僅供參考。如果存在以上癥狀或疾病,需要及時去醫院就診。