豬頸肉300g洋蔥1/2青甜椒1/4紅甜椒1/4黃甜椒1/4蒜2瓣紹興酒1大勺鹽曲1大勺糖1小勺香油1小勺豬。
工作方法
1
準備壹個碗，加入蜂蜜，鹽曲，檸檬汁和玉米粉，攪拌均勻。
2
加入豬頸肉，腌制過夜。
三
將洋蔥和三色辣椒切成片。
四
中火加熱炒鍋，加入少許油，將豬頸煎至兩面金黃色。
五
靜置5分鐘，將豬頸切件。
六
用中高火加熱炒鍋，加入少許油，翻炒大蒜和洋蔥。
七
加入豬頸肉、三色椒、紹酒、鹽曲、糖、香油，攪拌均勻。
八
即時成功
1，吃糙米糊可以減肥，但是需要很長時間才能看到效果。如果配合適當的運動壹起吃糙米糊，減肥效果會更好。雖然糙米是壹種常見的食物，但它是壹種綠色健康的食物。與白米相比，糙米含有更豐富的維生素、礦物質和膳食纖維。
2.如果平時吃糙米，可以調節內分泌，促進新陳代謝，對減肥很有幫助。在糙米胚芽中，還含有豐富的維生素B和E，能有效增強血液循環，增強人體免疫力。非常適合想