適量的蘑菇
胡蘿蔔適量
雞胸肉適量
豆腐適量
壹個蛋白
寶寶輔食~蘑菇、胡蘿蔔、雞肉、豆腐球的做法
這是我準備的食物。我沒稱它。我憑感覺準備的。我可以吃或多或少的食物。肉碎了會粘粘的。碗是家裏吃飯用的兩兩碗,這些只是蒸了壹鍋。
先用核桃油炒胡蘿蔔。
香菇稍微水煮了壹下,都是蒸汽,有點不清楚。
用炒菜棍打碎,雞肉直接打碎,然後攪拌所有食材。雞蛋是笨雞蛋,所以蛋清不多。
用手做成小球。如果覺得黏黏的,可以在手上抹點油。我塗核桃油,但是丸子不要太大。
放在鍋裏蒸。我蒸了大約十分鐘。不知道熟沒熟。