1.脾胃:山楂、枸杞含有豐富的維生素和微量元素，有助於消化和促進胃腸蠕動，緩解胃部不適和消化不良的癥狀。
2.清熱解毒:菊花、玫瑰花含有豐富的黃酮類物質，能清熱解毒，對發熱、口瘡、咽痛等癥狀有壹定的緩解作用。
3.安神助眠:茶中含有少量的咖啡因和壹些鎮靜劑，可以緩解神經緊張、疲勞和失眠。
4.補氣養血:茶葉中的枸杞富含多種氨基酸、維生素和礦物質，有利於補氣養血，提高機體免疫力。
禁忌:
1.山楂、枸杞、菊花、玫瑰花茶含有壹定量的咖啡因，不適合孕婦、高血壓、心臟病、神經衰弱患者和睡眠質量差的人飲用。
2.茶葉中的枸杞可能會引起過敏反應，對枸杞過敏的人慎用。