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榴蓮小孩子能吃嗎?

是的,榴蓮果實富含氨基酸。除色氨酸外,還含有七種必需氨基酸,其中谷氨酸含量特別高。

谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體。參與其合成代謝,可以提高機體免疫功能,調整體內酸堿平衡,提高機體對應激的適應能力。

榴蓮果之所以強壯,對人體有益,是因為它含有豐富的有益元素鋅等。,而且還應該與其香氣成分和其他營養成分起到協同作用。

擴展數據:

註意事項:

1,成熟後有自然裂紋的榴蓮不宜存放過久,不宜壹次多吃。

2.當妳聞到煮熟的榴蓮有壹股酒精味時,說明它壹定是變質了。千萬不要買。

3、因為榴蓮味道比較濃,容易堆積在腸道裏,多喝開水可以幫助消化。

參考資料:

百度百科-榴蓮