1)水煮荷包蛋:
首先準備壹個大小合適的容器,放壹些冷水在裏面,然後敲入雞蛋,再用牙簽刺破雞蛋的蛋黃膜。準備完成後,蓋上(或蓋上)容器,放入微波爐。用中火2分鐘,看雞蛋凝固,然後用牙簽在雞蛋(蛋清和蛋黃)上紮壹些洞,再用1-2分鐘。
2)煎荷包蛋:
走到壹個碗裏,在其內壁塗上色拉油(或芝麻油)。將壹個雞蛋敲入碗中,加入壹些鹽和味精。
用牙簽在蛋黃上粘幾下,防止加熱時飛濺。用保鮮膜覆蓋。
將盛有雞蛋的碗放入微波爐中,中火加熱3分鐘。
註:這裏使用的時間是以600W-700W的微波爐為例。