其實也沒什麽壞處。壹般沙拉醬不含防腐劑，可以算是壹種“綠色食品”。但是吃多了就不太好了。最重要的是，沙拉醬是高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物，這是由它的成分決定的。據統計，每份(15g)沙拉醬所含熱量約為1.000大卡，是同重量大米或白面的兩倍，其中的脂肪酸和膽固醇含量也高於普通食物。過量食用確實會對人體心血管系統產生不良影響。
但是最近有壹些東西，橄欖油做的沙拉醬可以解決這個問題。因為橄欖油含有大量的有益脂肪酸，可以降低血脂，清除血液中的膽固醇，可以很大程度上解決沙拉醬的副作用，也可以讓妳享受到橄欖特有的香味，但是它的價格也比較高，這就要看妳的消費能力了。同意2|評論